{"id":827,"date":"2017-12-18T16:04:44","date_gmt":"2017-12-18T18:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=827"},"modified":"2017-12-18T16:04:44","modified_gmt":"2017-12-18T18:04:44","slug":"piramide-do-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/piramide-do-sucesso\/","title":{"rendered":"Pir\u00e2mide do sucesso"},"content":{"rendered":"

Uma caracter\u00edstica presente na grande maioria das sess\u00f5es de coaching<\/a> \u00e9 aplica\u00e7\u00e3o de ferramentas baseadas em perguntas poderosas. Esses recursos podem ter objetivos diversos, dependendo do momento da sua aplica\u00e7\u00e3o e dos objetivos do coachee<\/a>.<\/p>\n

H\u00e1 ferramentas<\/a> de coaching com o objetivo de diagn\u00f3stico de cen\u00e1rios, de aumento do autoconhecimento, descoberta de motiva\u00e7\u00f5es, tomada de decis\u00e3o, tra\u00e7ado de metas e outros.<\/p>\n

Uma das melhores ferramentas para ajudar o coachee a tra\u00e7ar metas e caminhos para atingir o seu estado desejado \u00e9 a pir\u00e2mide do sucesso. Neste artigo voc\u00ea saber\u00e1 como funciona, como aplicar essa ferramenta e quais s\u00e3o os seus benef\u00edcios para o coachee.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Como funciona a pir\u00e2mide do sucesso<\/h2>\n

A aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta pir\u00e2mide do sucesso \u00e9 bem simples. O coach deve apresentar ao seu coachee o desenho de uma pir\u00e2mide dividida em 3 n\u00edveis (camadas). No primeiro n\u00edvel (topo) deve ser escrito o estado desejado do coachee no seu processo de coaching.<\/p>\n

No segundo n\u00edvel o coachee deve definir 3 metas que devem ser cumpridas para atingir o seu objetivo espec\u00edfico descrito no topo da sua pir\u00e2mide do sucesso. Por fim, na terceira camada, \u00e9 preciso colocar 3 a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para atingir cada meta que foi escrita no segundo n\u00edvel.<\/p>\n

Exemplo de aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta pir\u00e2mide do sucesso<\/h2>\n

Usaremos um exemplo de aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta pir\u00e2mide do sucesso para o coaching de emagrecimento, para facilitar o seu entendimento sobre o uso desse recurso em uma sess\u00e3o com o coachee.<\/p>\n

N\u00edvel 1<\/strong> (topo da pir\u00e2mide):<\/p>\n

Perder 20kg em 4 meses;<\/p>\n

N\u00edvel 2<\/strong> (meio da pir\u00e2mide dividido em 3 partes):<\/p>\n

Meta 1 – Fazer reeduca\u00e7\u00e3o alimentar;<\/p>\n

Meta 2 – Controlar a compuls\u00e3o alimentar;<\/p>\n

Meta 3 – Participar de um programa de atividades f\u00edsicas;<\/p>\n

N\u00edvel 3<\/strong> (base da pir\u00e2mide divida em 9 partes, sendo 3 para cada meta do n\u00edvel 2):<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 1 para meta 1 – Consultar um nutricionista at\u00e9 o final da semana atual;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 2 para meta 1 – Fazer a compra semanal de todos os ingredientes;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 3 para meta 1 – Fazer a prepara\u00e7\u00e3o do card\u00e1pio semanalmente para congelar as por\u00e7\u00f5es exatas de cada refei\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

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A\u00e7\u00e3o 1 para meta 2 – Consultar um psic\u00f3logo e iniciar a psicoterapia;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 2 para meta 2 – Pedir ajuda a todos da casa para controlar a compuls\u00e3o;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 3 para meta 2 – Rever todos os fins de semana os relat\u00f3rios de todas as sess\u00f5es de coaching de emagrecimento;<\/p>\n

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A\u00e7\u00e3o 1 para meta 3 – Procurar um profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 2 para meta 3 – Fazer as atividades f\u00edsicas \u00e0s segundas, quartas e sextas-feira;<\/p>\n

A\u00e7\u00e3o 3 para meta 3 – Fazer avalia\u00e7\u00f5es f\u00edsicas de 2 em 2 semanas para controlar a evolu\u00e7\u00e3o do emagrecimento;<\/p>\n

Benef\u00edcios da pir\u00e2mide do sucesso<\/h2>\n

A ferramenta pir\u00e2mide do sucesso \u00e9 um dos recursos mais interessantes para serem usados em diversos tipos de processos de coaching, na etapa de tomada de decis\u00e3o e tra\u00e7ado de metas, que levar\u00e3o o coachee at\u00e9 o seu estado desejado.<\/p>\n

Durante o processo de coaching, o coach n\u00e3o deve interferir nas decis\u00f5es dos seus clientes. A aplica\u00e7\u00e3o da ferramenta pir\u00e2mide do sucesso \u00e9 uma forma de incentivar e encorajar o coachee a tomar decis\u00f5es e se comprometer com as metas definidas por ele mesmo.<\/p>\n

O desenho da pir\u00e2mide do sucesso facilita com que o coachee defina o passo a passo das a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para atingir cada meta do seu estado desejado. Entender todos os passos a serem percorridos rumo ao objetivo final \u00e9 essencial para que o cliente atendido n\u00e3o se perca no meio do caminho.<\/p>\n

A divis\u00e3o em n\u00edveis e a\u00e7\u00f5es do gr\u00e1fico tamb\u00e9m ajuda a desmembrar o todo em suas diversas partes, facilitando o racioc\u00ednio l\u00f3gico que deve estar presente em cada a\u00e7\u00e3o, que deve estar sempre alinhada ao objetivo espec\u00edfico colocado no topo da pir\u00e2mide.<\/p>\n

O que achou da ferramenta pir\u00e2mide do sucesso? Gostaria de sugeri-la para algum coach? Compartilhe este artigo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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