{"id":433,"date":"2017-02-05T10:09:51","date_gmt":"2017-02-05T12:09:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=433"},"modified":"2017-02-05T10:09:51","modified_gmt":"2017-02-05T12:09:51","slug":"como-fazer-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/como-fazer-coaching\/","title":{"rendered":"Como fazer coaching?"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea gostaria de promover alguma <strong>mudan\u00e7a na sua vida<\/strong> e acha que o coaching pode ajudar? Ent\u00e3o voc\u00ea acertou.<\/p>\n<p>Um <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/o-que-e-coaching\/\" >processo de coaching<\/a> realizado no momento certo, para um objetivo bem definido, \u00e9 capaz de mudar comportamentos e fazer com que pessoas alcancem grandes feitos com um planejamento passo a passo.<\/p>\n<p>Ficou interessado em fazer um processo de coaching e quer saber como tudo funciona? Continue lendo o nosso artigo e tire suas d\u00favidas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-328\" src=\"https:\/\/d8aycqw99vg3.cloudfront.net\/2016\/11\/fazer-coaching.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2016\/11\/fazer-coaching.jpg 740w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2016\/11\/fazer-coaching-300x155.jpg 300w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2016\/11\/fazer-coaching-400x207.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h2>O que voc\u00ea deve saber sobre o processo de coaching<\/h2>\n<p>A tradu\u00e7\u00e3o literal da palavra coaching pode induzir a um erro de interpreta\u00e7\u00e3o. O termo significa treinamento, por\u00e9m n\u00e3o \u00e9 bem assim que funciona na pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>O processo de coaching tem por objetivo ajudar o indiv\u00edduo no seu autoconhecimento e na motiva\u00e7\u00e3o para a realiza\u00e7\u00e3o de tarefas que o levar\u00e3o at\u00e9 o seu estado desejado. Ou seja, \u00e9 a pr\u00f3pria pessoa atendida (coachee) que ir\u00e1 definir o seu planejamento, com a ajuda do coach (profissional que aplica o processo), diferente de um treinamento.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 preciso compreender que a metodologia do coaching \u00e9 focada em a\u00e7\u00f5es para o futuro (pr\u00f3ximo ou longe) e n\u00e3o trabalha o passado ou o inconsciente, como na psicoterapia.<\/p>\n<h2>Quem deve fazer coaching<\/h2>\n<p>A princ\u00edpio, qualquer pessoa que queira melhorar algum aspecto da sua <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/o-que-e-life-coaching-coaching-de-vida\/\" >vida pessoal<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/executive-coaching\/\" >profissional<\/a> pode passar por um processo de coaching.<\/p>\n<p>Quest\u00f5es como problemas interpessoais, familiares, crises no casamento, dificuldades em manter relacionamentos duradouros, falta de motiva\u00e7\u00e3o e prop\u00f3sito de vida, s\u00e3o algumas das demandas mais comuns.<\/p>\n<p>Outras quest\u00f5es como emagrecimento, mudan\u00e7a de carreira, espiritualidade, <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/business-coaching\/\" >planejamento de novos neg\u00f3cios<\/a> tamb\u00e9m s\u00e3o \u00e1reas em que h\u00e1 muita procura por um profissional de coaching.<\/p>\n<p>\u00c9 importante que o coachee esteja disposto a mudar atitudes e a cumprir tarefas que o ajudar\u00e3o a <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/como-ajudar-o-coachee-atingir-o-estado-desejado\/\" >atingir os seus objetivos<\/a>. Por isso, \u00e9 aconselh\u00e1vel que a pessoa que passar\u00e1 pelo processo esteja preparada, em termos psicol\u00f3gicos e tamb\u00e9m em rela\u00e7\u00e3o ao tempo que \u00e9 preciso ter dispon\u00edvel, principalmente.<\/p>\n<h2>Como funciona uma sess\u00e3o de coaching<\/h2>\n<p>Cada sess\u00e3o \u00e9 trabalhada de uma maneira diferente, respeitando os objetivos do cliente e tamb\u00e9m o seu ritmo de evolu\u00e7\u00e3o ao longo do processo.<\/p>\n<p>O coach escolhe as <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/ferramentas-de-coaching\/\" >ferramentas<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/tecnicas-de-coaching-altamente-eficazes\/\" >t\u00e9cnicas<\/a> adequadas a cada situa\u00e7\u00e3o, mas todas elas t\u00eam algo em comum: <strong>baseiam-se em perguntas<\/strong>.<\/p>\n<p>A ess\u00eancia do coaching \u00e9 a <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/como-fazer-as-perguntas-certas-para-os-coachees\/\" >aplica\u00e7\u00e3o das perguntas<\/a> certas para direcionar o coachee no caminho rumo ao seu estado desejado. Essas quest\u00f5es ajudar\u00e3o a pessoa atendida a enxergar melhor os seus problemas e a tra\u00e7ar estrat\u00e9gias para o cumprimento das suas metas, sempre pensando em conquistar o objetivo definido no in\u00edcio do processo.<\/p>\n<h2>Como come\u00e7ar um processo de coaching<\/h2>\n<p>Para dar in\u00edcio a um processo de coaching, \u00e9 preciso ter definido o estado desejado que se quer alcan\u00e7ar ou, pelo menos, a <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/ferramenta-de-coaching-roda-da-vida\/\" >\u00e1rea da vida<\/a> que deve ser melhorada.<\/p>\n<p>Isso deve ser feito para que se escolha, de prefer\u00eancia, um coach especialista no nicho que deve ser trabalhado, como, por exemplo: emagrecimento, relacionamento, finan\u00e7as, espiritualidade, prop\u00f3sito de vida e produtividade.<\/p>\n<p>O coaching tamb\u00e9m \u00e9 muito aplicado nas <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/executive-coaching\/\" >\u00e1reas profissionais<\/a>, para quem tem <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/business-coaching\/\" >neg\u00f3cio pr\u00f3prio<\/a>, para quem quer seguir uma carreira e at\u00e9 mesmo para <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/o-que-e-team-coaching-coaching-de-equipe\/\" >equipes de trabalho<\/a>.<\/p>\n<p>Outra possibilidade \u00e9 fazer um <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/dicas-para-coaching-em-grupo\/\" >processo em grupo<\/a>, com outras pessoas que t\u00eam os mesmos objetivos. Mas, nesse caso, \u00e9 preciso pesar bem os pr\u00f3s e contras. Uma das vantagens, por exemplo, \u00e9 que um pode motivar o outro, e uma desvantagem \u00e9 a falta de atendimento personalizado.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode encontrar um coach qualificado para o seu caso pedindo indica\u00e7\u00e3o de amigos, de escolas de coaching e tamb\u00e9m pela internet, principalmente nas redes sociais.<\/p>\n<p>Come\u00e7ar um processo de coaching \u00e9 uma \u00f3tima escolha para abandonar o seu estado atual e conquistar um estado desejado que se encaixe melhor nos seus planos de vida.<\/p>\n<p>Pe\u00e7a uma sess\u00e3o inicial gr\u00e1tis para o coach de sua prefer\u00eancia e sinta a experi\u00eancia de contar com as ferramentas de coaching para melhorar na \u00e1rea que voc\u00ea desejar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea gostaria de promover alguma mudan\u00e7a na sua vida e acha que o coaching pode ajudar? Ent\u00e3o voc\u00ea acertou. Um processo de coaching realizado no momento certo, para um objetivo bem definido, \u00e9 capaz de mudar comportamentos e fazer com que pessoas alcancem grandes feitos com um planejamento passo a passo. Ficou interessado em fazer&hellip; <a href=\"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/como-fazer-coaching\/\" class=\"more-link\">Continue lendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":328,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[6,10],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433\/revisions\/436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}