Uma dessas t\u00e9cnicas \u00e9 a ressignifica\u00e7\u00e3o<\/strong>, neste texto voc\u00ea vai aprender mais sobre o que \u00e9, como funciona e qual a sua import\u00e2ncia no processo de coaching.<\/p>\n Cada pessoa tem o seu mapa de mundo, a sua hist\u00f3ria e a sua interpreta\u00e7\u00e3o sobre os fatos. Tudo isso \u00e9 determinante no processo de defini\u00e7\u00e3o de significados.<\/p>\n Uma mesma coisa pode ter v\u00e1rios sentidos dependendo de quem os define. Mas isso \u00e9 algo que podemos mudar, ent\u00e3o fazemos o processo de ressignifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Esse processo visa alterar a vis\u00e3o sobre algo ou algum evento, transformando-a com outro significado, com o intuito de ajudar o coachee a entender algo negativo como algo inerte ou como uma oportunidade de solu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Uma coachee com medo de falar em p\u00fablico relata ao seu coach que se sente amea\u00e7ada com a vis\u00e3o de um audit\u00f3rio lotado. Diz que imagina as pessoas julgando-a mentalmente e reprovando o seu discurso.<\/p>\n Depois de uma conversa com o seu coach, a cliente percebe outro significado para uma plateia lotada. Agora ela enxerga aquela situa\u00e7\u00e3o como uma oportunidade para mostrar o seu trabalho e ser reconhecida. Ela passa a crer que cr\u00edticas s\u00e3o normais e o importante \u00e9 focar em quem precisa dela.<\/p>\n Um coachee com fobia de insetos diz que v\u00ea os pequenos bichinhos como monstros nojentos e asquerosos. E tamb\u00e9m relata que fica com n\u00e1useas s\u00f3 de pensar em fazer um passeio pela natureza.<\/p>\n Ap\u00f3s uma sess\u00e3o de coaching ele consegue perceber que insetos s\u00e3o apenas animais necess\u00e1rios ao equil\u00edbrio ecol\u00f3gico. Ele come\u00e7a a analisar o fato de que ele n\u00e3o deve se privar de bons passeios com a namorada por causa de um bicho inofensivo que est\u00e1 cumprindo o seu papel na natureza.<\/p>\n Os coachees entram em um processo de coaching com muitas arestas para aparar. Tamb\u00e9m \u00e9 comum que ele desenvolva algum problema ou manifeste conscientemente algo negativo que estava bem guardado.<\/p>\n O papel da ressignifica\u00e7\u00e3o \u00e9 eliminar esses pensamentos negativos e as cren\u00e7as limitantes do coachee<\/a>.<\/p>\n Essa \u00e9 uma t\u00e9cnica que pode ser aplicada em qualquer tipo de caso, em qualquer momento do processo de coaching e \u00e9 muito efetiva em casos de fobia ou problemas de comportamento.<\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel, inclusive, ensinar o cliente a praticar a ressignifica\u00e7\u00e3o sozinho em casa e no trabalho sempre que tiver que enfrentar alguma limita\u00e7\u00e3o que ele mesmo se imp\u00f4s.<\/p>\n \u00c9 importante tamb\u00e9m incluir a ressignifica\u00e7\u00e3o nas tarefas que o coachee tiver que realizar entre uma sess\u00e3o e outra. Estimulando a cria\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito de ressignificar, assim o processo at\u00e9 o estado desejado ficar\u00e1 muito mais f\u00e1cil.<\/p>\n Esse h\u00e1bito facilita tamb\u00e9m que o coachee aceite melhor a aplica\u00e7\u00e3o de ferramentas de coaching<\/a> mais complexas, que exigem que ele esteja mais aberto a mudan\u00e7as e preparado para agir enfrentando grandes dificuldades.<\/p>\n Neste artigo voc\u00ea aprendeu mais sobre a ressignifica\u00e7\u00e3o e a sua import\u00e2ncia no processo de coaching. Sobre o que mais voc\u00ea gostaria de aprender?<\/p>\n Responda nos coment\u00e1rios e conte tamb\u00e9m quais s\u00e3o os seus desafios no dia a dia dos atendimentos como coach. Compartilhe experi\u00eancias!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quando um cliente procura um coach para ajud\u00e1-lo a alcan\u00e7ar um objetivo espec\u00edfico, tamb\u00e9m chamado de estado desejado, \u00e9 porque ele precisa de algu\u00e9m para conduzi-lo pelo caminho certo e tamb\u00e9m para acabar com pensamentos indesejados. 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<\/p>\nO que \u00e9 ressignifica\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n
Exemplos de ressignifica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n
Qual \u00e9 a import\u00e2ncia da ressignifica\u00e7\u00e3o no coaching?<\/h2>\n