{"id":1257,"date":"2019-03-10T22:34:44","date_gmt":"2019-03-11T01:34:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=1257"},"modified":"2019-03-10T22:34:44","modified_gmt":"2019-03-11T01:34:44","slug":"ferramenta-de-coaching-definicao-de-visao-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/ferramenta-de-coaching-definicao-de-visao-pessoal\/","title":{"rendered":"Ferramenta de coaching defini\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o pessoal"},"content":{"rendered":"<p>O coaching \u00e9 uma metodologia que abra\u00e7a consistentemente a vis\u00e3o de um futuro desenhado por suas pr\u00f3prias m\u00e3os, e que seja uma realidade criada, e n\u00e3o o resultado do acaso.<\/p>\n<p>Para fazer esta vis\u00e3o funcionar e fincar uma bandeira no objetivo de uma meta futura, uma ferramenta bastante provocativa e motivadora \u00e9 a defini\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o pessoal, que ajuda a pessoa a transpor barreiras temporais e a pr\u00f3pria barreira do como para alcan\u00e7ar seu objetivo.<\/p>\n<p>Hoje vamos explorar o funcionamento desta ferramenta na pr\u00e1tica, extraindo o melhor da t\u00e9cnica de vislumbre de objetivos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1260\" src=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/visao-pessoal.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/03\/visao-pessoal.jpg 740w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/03\/visao-pessoal-300x155.jpg 300w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2019\/03\/visao-pessoal-400x207.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h2>O que \u00e9 defini\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o pessoal<\/h2>\n<p>Entendendo que a nossa mente cria muito da sua pr\u00f3pria realidade, as pessoas podem esbarrar em muitas pedras do seu caminho e obst\u00e1culos que v\u00e3o impedir a aceita\u00e7\u00e3o do seu objetivo.<\/p>\n<p>N\u00e3o basta querer, mas \u00e9 preciso aceitar para si o objetivo que deseja, acreditar na possibilidade e permitir que o caminho para esta realiza\u00e7\u00e3o seja aberto em sua vida.<\/p>\n<p>Esta t\u00e9cnica se aproveita de uma lembran\u00e7a de realiza\u00e7\u00e3o da vida de cada pessoa para utilizar este mesmo n\u00edvel vibracional de energia para construir uma nova realidade futura, com a constru\u00e7\u00e3o do objetivo conquistado.<\/p>\n<p>Bastante eficiente para clientes que s\u00e3o muito apegados ao como, querendo descobrir a todo momento qual o caminho que far\u00e1 para chegar no seu resultado.<\/p>\n<p>Na jornada, o destino \u00e9 importante e o caminho \u00e9 importante, mas se n\u00e3o existe destino, n\u00e3o h\u00e1 como existir caminho, e um destino novo s\u00f3 pode ser atingido se voc\u00ea crer que ele est\u00e1 l\u00e1.<\/p>\n<h2>Como aplicar a defini\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o pessoal<\/h2>\n<p>No primeiro passo desta ferramenta deve-se conduzir o coachee para uma mem\u00f3ria de sua vida que lhe traga a sensa\u00e7\u00e3o de vit\u00f3ria, de uma grande conquista. Voc\u00ea pode usar um script parecido com este:<\/p>\n<p><em>Relembre um momento da sua vida em que voc\u00ea conquistou um grande resultado, algo que voc\u00ea desejava profundamente e que conseguiu conquistar. Lembre-se de como o seu corpo vibrou em energia com a felicidade e sensa\u00e7\u00e3o de conquista da sua vit\u00f3ria. Aproveite esta energia de positividade e imagine a mesma sensa\u00e7\u00e3o em seu corpo quando voc\u00ea atingir o seu objetivo de (diga o objetivo que o cliente definiu para o processo). Imagine como essa energia acontecer\u00e1 em seu corpo, e levante o seu olhar novamente para enxergar o seu objetivo atingido. Como \u00e9 essa imagem? Que sensa\u00e7\u00e3o ela lhe traz? Com quais palavras voc\u00ea pode descrev\u00ea-la?<\/em><\/p>\n<p>No segundo momento, intensifique a indaga\u00e7\u00e3o sobre essa vis\u00e3o do futuro com o objetivo atingido. Invista em perguntas como:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Voc\u00ea conseguiu definir a partir desta imagem como ser\u00e1 a sua vida?<\/em><\/li>\n<li><em>Que tipo de pessoa voc\u00ea se torna com este objetivo alcan\u00e7ado?<\/em><\/li>\n<li><em>Como este resultado afeta as demais \u00e1reas de sua vida positivamente?<\/em><\/li>\n<li><em>Resta alguma sensa\u00e7\u00e3o de d\u00favida de que esta realidade ser\u00e1 positiva para seu pr\u00f3ximo momento de vida?<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Amarrando qualquer vest\u00edgio de vacilo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vontade de alcan\u00e7ar este objetivo, voc\u00ea deve ancorar os impactos positivos do objetivo e da visualiza\u00e7\u00e3o de futuro com as \u00e1reas da vida do cliente.<\/p>\n<p>Neste momento voc\u00ea pode trabalhar fazendo uma amarra\u00e7\u00e3o com a estrutura da roda da vida, para que estes impactos tenham uma rela\u00e7\u00e3o hol\u00edstica sobre o futuro. Ponto a ponto, descreva estes componentes\u00a0 da vis\u00e3o pessoal com as \u00e1reas da vida:<\/p>\n<p><strong>Auto Imagem: <\/strong><\/p>\n<p>Quando voc\u00ea atingir este objetivo, que tipo de pessoa voc\u00ea se torna? Quais qualidades positivas em voc\u00ea ser\u00e3o real\u00e7adas? Com esta imagem de si mesmo que voc\u00ea projeta com esta vis\u00e3o de futuro, quais palavras passariam a te descrever?<\/p>\n<p><strong>Elementos tang\u00edveis:<\/strong><\/p>\n<p>Quais coisas materiais far\u00e3o parte deste novo futuro? O que de novo voc\u00ea atrair\u00e1 para sua vida?<\/p>\n<p><strong>Lar e ambiente:<\/strong><\/p>\n<p>O seu ambiente de vida de hoje se mant\u00e9m o mesmo nesta vis\u00e3o de vida? Quais elementos do seu ambiente voc\u00ea impactar\u00e1, e que contribu\u00edram para esta mudan\u00e7a? Alguma grande mudan\u00e7a de ambiente ser\u00e1 necess\u00e1ria?<\/p>\n<p><strong>Sa\u00fade:<\/strong><\/p>\n<p>Como voc\u00ea enxerga o seu corpo nesta nova realidade? Seu corpo sofrer\u00e1 que tipo de altera\u00e7\u00f5es? Como ser\u00e1 a sua aptid\u00e3o f\u00edsica?<\/p>\n<p><strong>Rela\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n<p>Que tipos de relacionamentos a pessoa que voc\u00ea se torna ter\u00e1? Voc\u00ea ter\u00e1 o mesmo tipo de amizades de hoje? Qual o perfil das pessoas que voc\u00ea ter\u00e1 relacionamento de trabalho nesta nova realidade?<\/p>\n<p><strong>Trabalho:<\/strong><\/p>\n<p>Como os seus esfor\u00e7os impactaram a sua dire\u00e7\u00e3o profissional? Como voc\u00ea ser\u00e1 enxergado socialmente por essa escolha de trajet\u00f3ria?<\/p>\n<p><strong>Projetos pessoais:<\/strong><\/p>\n<p>O que voc\u00ea vai criar como projeto pessoal nesta nova fase da sua vida? Como se desenvolver\u00e1?<\/p>\n<p><strong>Comunidade:<\/strong><\/p>\n<p>Como ficar\u00e1 a sua vis\u00e3o de sociedade neste novo contexto? Seu prop\u00f3sito social atingir\u00e1 um novo est\u00e1gio?<\/p>\n<p>Finalizando esta nova vis\u00e3o de realidade, incentive o coachee a definir um prop\u00f3sito coerente com este novo momento da sua vida.<\/p>\n<p>O momento final da ferramenta gerar\u00e1 o processo de aceita\u00e7\u00e3o de cada etapa descrita, passando cada um dos pontos pelo crivo de uma \u00fanica pergunta:<\/p>\n<p><strong>&#8211; Se voc\u00ea pudesse ter esta realidade agora, voc\u00ea aceitaria esta realidade?<\/strong><\/p>\n<h2>O poder da aceita\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Esta ferramenta tem consequentemente dois objetivos finais, que \u00e9 de trazer clareza e abrang\u00eancia pra uma nova vis\u00e3o de realidade que \u00e9 desejada pelo cliente, e tamb\u00e9m visa detectar poss\u00edveis <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/ferramenta-de-coaching-crencas-limitantes\/\">cren\u00e7as e limita\u00e7\u00f5es<\/a> que persistam em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 essa nova realidade.<\/p>\n<p>\u00c9 uma t\u00e9cnica poderosa de proje\u00e7\u00e3o, principalmente por construir uma nova realidade de tantas camadas que a sede de realiza\u00e7\u00e3o e anseio por atingir este objetivo se torna insaci\u00e1vel. Com a fome correspondente \u00e0 vontade, o seu cliente n\u00e3o vai querer parar de perseguir seus objetivos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O coaching \u00e9 uma metodologia que abra\u00e7a consistentemente a vis\u00e3o de um futuro desenhado por suas pr\u00f3prias m\u00e3os, e que seja uma realidade criada, e n\u00e3o o resultado do acaso. 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