{"id":1142,"date":"2018-09-30T17:38:29","date_gmt":"2018-09-30T20:38:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/?p=1142"},"modified":"2019-05-10T10:19:34","modified_gmt":"2019-05-10T13:19:34","slug":"sessao-de-coaching-passo-a-passo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sistemizecoach.com\/blog\/sessao-de-coaching-passo-a-passo\/","title":{"rendered":"Sess\u00e3o de coaching passo a passo"},"content":{"rendered":"<p>O coaching vem ganhando cada vez mais espa\u00e7o e notoriedade com profissionais que vem transformando a vida de muitas pessoas.<\/p>\n<p>Contudo, uma varia\u00e7\u00e3o grande de modelos de sess\u00f5es pode acontecer entre diferentes profissionais, que \u00e9 um movimento natural, pois o coaching \u00e9 uma ci\u00eancia que conta muito com o aspecto humano na sua aplica\u00e7\u00e3o, e a imagina\u00e7\u00e3o pode ser a aliada do profissional, desde que o objetivo seja impulsionar os resultados do cliente.<\/p>\n<p>E ainda por se tratar de um processo, conta-se com etapas que comp\u00f5e essa constru\u00e7\u00e3o, e normalmente cada sess\u00e3o gera tarefas que v\u00e3o impulsionar o coachee ao avan\u00e7o em seu desenvolvimento.<\/p>\n<p>Vamos explorar alguns dos principais pontos que uma <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/tudo-sobre-uma-sessao-de-coaching\/\">sess\u00e3o de coaching<\/a> precisa ter para ser bem-sucedida para o coach e para o coachee.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-902\" src=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/sessao-coaching.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2018\/02\/sessao-coaching.jpg 740w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2018\/02\/sessao-coaching-300x155.jpg 300w, https:\/\/d1shiq7gsx6caf.cloudfront.net\/2018\/02\/sessao-coaching-400x207.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h2>Antes da sess\u00e3o<\/h2>\n<p>A prepara\u00e7\u00e3o para uma sess\u00e3o de coaching \u00e9 uma etapa extremamente importante dentro do processo, e n\u00e3o pode ser menosprezada.<\/p>\n<p>Se estivermos falando de uma sess\u00e3o inicial, o coach precisa estar preparado e seguro para demonstrar bem do que se trata o seu processo e a transforma\u00e7\u00e3o que ele pode fazer pelo cliente \u2013 voc\u00ea pode saber mais sobre isso no nosso artigo <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/como-fazer-uma-primeira-sessao-de-coaching-incrivel\/\">Como fazer uma primeira sess\u00e3o de coaching incr\u00edvel<\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 preciso, tamb\u00e9m, que o coachee esteja totalmente pronto para conseguir obter um bom desempenho durante o seu processo de coaching, de modo a atingir o seu estado desejado da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n<p>Mesmo que o cliente tenha assinado um contrato, demonstrando entender a din\u00e2mica do processo, \u00e9 importante que o coach fa\u00e7a o que se chama de Coaching Education, de modo a refor\u00e7ar as principais ideias do coaching, o que melhora o aproveitamento das sess\u00f5es.<\/p>\n<p>O Coaching Education \u00e9 uma explica\u00e7\u00e3o clara e objetiva sobre o que \u00e9 e o que n\u00e3o \u00e9 um processo de coaching. \u00c9 interessante falar tamb\u00e9m sobre como funcionam as sess\u00f5es e quais s\u00e3o os benef\u00edcios esperados.<\/p>\n<p>Refor\u00e7ar a import\u00e2ncia do comprometimento do coachee ao longo de todo o coaching e tamb\u00e9m nos momentos em que ele n\u00e3o estiver com o seu coach, principalmente ao fazer as suas tarefas semanais, \u00e9 essencial para refor\u00e7ar a ideia de que o esfor\u00e7o do cliente \u00e9 fundamental para o seu pr\u00f3prio sucesso.<\/p>\n<p>O coache deve relembrar sobre a cl\u00e1usula de confidencialidade do contrato de coaching. Essa a\u00e7\u00e3o \u00e9 importante para que o cliente fique mais \u00e0 vontade com o seu coach e lembre que pode estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a sem receio de ser julgado ou de ter a sua privacidade comprometida.<\/p>\n<p>Agora, se estivermos falando de uma das sess\u00f5es seguintes do processo, o primeiro passo \u00e9 estar bem alinhado com os objetivos que foram propostos pelo cliente como desafio no \u00faltimo encontro.<\/p>\n<p>Normalmente as sess\u00f5es de coaching tem um intervalo de uma semana entre si, justamente para que o cliente tenha tempo h\u00e1bil de realizar a tarefa que tenha sido acordada com o coach.<\/p>\n<p>O coach j\u00e1 pode ter em mente uma <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/ferramentas-de-coaching\/\">ferramenta<\/a> para trabalhar, que tenha sido escolhida de acordo com o andamento do processo e as necessidades do cliente, mas \u00e9 claro que ter uma ferramenta em m\u00e3os n\u00e3o gera obrigatoriedade de uso.<\/p>\n<p>\u00c9 o tipo de momento em que cabe ao coach ter a sensibilidade de encontrar e aplicar uma ferramenta apropriada para cada situa\u00e7\u00e3o, pois nem sempre o cliente chegar\u00e1 super tranquilo, de tarefa feita e preparado para aquilo que o coach tinha em mente.<\/p>\n<p>Em se tratando de pessoas, \u00e9 dif\u00edcil manter a previsibilidade \u2013 em alguns casos \u00e9 preciso tomar outros caminhos para gerar um bom resultado com o coachee, mesmo que seja na aplica\u00e7\u00e3o de uma ferramenta que n\u00e3o estava prevista.<\/p>\n<p>\u00c9 muito importante que o coach registre todos as informa\u00e7\u00f5es fornecidas pelo seu coachee durante a sess\u00e3o. Se for aplicada alguma ferramenta, o pr\u00f3prio cliente pode preencher os dados. Caso o profissional ache mais produtivo, ele pode fazer as anota\u00e7\u00f5es em um <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\">software para coaching<\/a> e no final mostrar para o seu cliente, para que ele leia e verifique se h\u00e1 algo a ser acrescentado ou alterado.<\/p>\n<p>O coach deve fazer um relat\u00f3rio simples ao final da sess\u00e3o, constando a ferramenta preenchida e as observa\u00e7\u00f5es finais que o coachee colocou, bem como a tarefa que foi estabelecida para ser cumprida durante a semana entre as sess\u00f5es.<\/p>\n<p>Esse relat\u00f3rio n\u00e3o deve conter um diagn\u00f3stico, nem ser um longo texto descritivo elaborado pelo coach com as suas impress\u00f5es. Ele deve ser um documento objetivo que serve apenas como recapitula\u00e7\u00e3o do trabalho que foi desenvolvido, de modo a ajudar o coachee a relembrar fatos importantes relatados durante a sess\u00e3o.<\/p>\n<p>O coach pode entregar o relat\u00f3rio ao final da sess\u00e3o ou, se achar melhor, enviar por e-mail at\u00e9 o dia seguinte, n\u00e3o mais do que isso, para que o coachee possa consultar e rever o que ele mesmo descreveu como sua tarefa semanal. Para facilitar, pela plataforma SistemizeCoach voc\u00ea pode fornecer acesso as informa\u00e7\u00f5es do processo atrav\u00e9s de um aplicativo. \u00c9 uma forma muito mais profissional e eficaz de compartilhar as informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Realizando uma nova sess\u00e3o de coaching<\/h2>\n<p>Normalmente nos primeiros momentos de uma sess\u00e3o de coaching acontece aquele breve quebra-gelo, e ent\u00e3o o coach pergunta como foi o desenvolvimento do coachee desde a sess\u00e3o anterior, incluindo as tarefas que foram combinadas para serem realizadas.<\/p>\n<p>O cen\u00e1rio ideal para o coach \u00e9 aquele em que o cliente fez as tarefas, conseguiu extrair bons resultados pela sua execu\u00e7\u00e3o, sente que est\u00e1 evoluindo e est\u00e1 preparado para avan\u00e7ar na dire\u00e7\u00e3o do seu objetivo.<\/p>\n<p>\u00c9 claro que como seres humanos, alguns momentos e alguns dias n\u00e3o s\u00e3o bons, ent\u00e3o pode ser que o coach precise centralizar o cliente dentro do seu foco, relembrando a import\u00e2ncia da realiza\u00e7\u00e3o do objetivo que ele busca.<\/p>\n<p>Uma situa\u00e7\u00e3o bastante comum acontece quando o coachee n\u00e3o realiza a tarefa que foi proposta, que \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o polemica no mundo do coaching \u2013 alguns profissionais tomam por pr\u00e1tica dispensar o coachee da sess\u00e3o para que a tarefa seja realizada nos pr\u00f3ximos dias.<\/p>\n<p>Um caminho mais ameno est\u00e1 na investiga\u00e7\u00e3o do motivo pela qual o cliente n\u00e3o conseguiu realizar a tarefa. Algumas perguntas como \u201cO que voc\u00ea poderia ter feito de diferente para realizar esta tarefa?\u201d podem guiar o coach \u00e0 um entendimento sobre o n\u00edvel de comprometimento do cliente com o objetivo, e pode at\u00e9 mesmo revelar uma falta de comprometimento pessoal com as pr\u00f3prias realiza\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Final da sess\u00e3o<\/h2>\n<p>Ao final da sess\u00e3o, deve ser proposto um novo desafio para o coachee realizar, que esteja conectado com o seu objetivo e com o feedback que o coach lhe deu durante o encontro.<\/p>\n<p>Lembrando que o cliente \u00e9 quem deve escolher a tarefa que vai realizar durante o intervalo at\u00e9 a pr\u00f3xima sess\u00e3o \u2013 isso porque cada pessoa tem um entendimento pessoal sobre aquilo em que pode realizar.<\/p>\n<p>Muitos clientes de coaching acabam acreditando que cabe ao coach apontar uma tarefa para ser realizada, mas a verdade \u00e9 que as sess\u00f5es de coaching precisam trazer clareza sobre o caminho que o cliente deve tomar para realizar o seu objetivo, e ent\u00e3o o pr\u00f3prio coachee deve determinar uma tarefa que o coloque mais pr\u00f3ximo da realiza\u00e7\u00e3o do seu objetivo.<\/p>\n<p>Neste momento pode acontecer do coach acreditar que o desafio proposto pelo coachee \u00e9 muito leve, mas este \u00e9 o momento em que o n\u00e3o-julgamento deve ser exercitado pelo coach, afinal o que pode parecer simples para ele pode ser uma grande barreira para o coachee.<\/p>\n<p>Caso o coach sinta que o cliente pode fazer mais, ele pode propor, al\u00e9m da tarefa, um desafio extra, que seja de simples execu\u00e7\u00e3o, mas com grande potencial de transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Um exemplo de desafio que cai bem \u00e9 a tarefa extra de assistir um filme recomendado pelo coach, que obviamente tem a ver com o objetivo buscado pelo cliente.<\/p>\n<h2>Considera\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Os m\u00e9todos, formatos, ferramentas e <a href=\"https:\/\/www.sistemizecoach.com\/blog\/como-fazer-as-perguntas-certas-para-os-coachees\/\">perguntas<\/a> podem variar bastante de um profissional para o outro, e o mais importante \u00e9 ter a clareza de que o processo de coaching \u00e9 um m\u00e9todo de evolu\u00e7\u00e3o continuada com um objetivo central.<\/p>\n<p>Nesta vis\u00e3o, o coach tem um papel de guia do caminho, bem mais focado em manter o cliente em curso e elucidar as suas atitudes e comportamentos na dire\u00e7\u00e3o do que ele definiu como sucesso \u2013 sempre o cliente, n\u00e3o o coach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O coaching vem ganhando cada vez mais espa\u00e7o e notoriedade com profissionais que vem transformando a vida de muitas pessoas. 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