Dentre os diversos nichos de coaching dentro do âmbito pessoal, um dos que mais trabalha o alicerce humano, com um reflexo mais amplo, muitas vezes atingindo o âmbito profissional, é o wellness coaching. Também chamado de coaching de bem-estar, que é a tradução do termo original, o segmento visa trabalhar o indivíduo com uma abordagem… Continue lendo
A Janela de Johari é um diagrama de quatro quadrantes que compara duas coisas: o que você sabe sobre si mesmo e o que as outras pessoas sabem sobre você. Ela existe para expor um deles em particular, o ponto cego, que é o comportamento que todo mundo à sua volta enxerga e você não.… Continue lendo
O coachee pode apresentar diversos motivos como origem dos seus problemas, desde questões internas do próprio indivíduo, como a falta de foco, até adversidades externas, como influências ou relações tóxicas com pessoas próximas. Essas dificuldades enfrentadas, somadas a outros problemas do dia a dia, que acontecem com certa frequência em todas as áreas da nossa… Continue lendo
Para que o coachee consiga aproveitar ao máximo o seu processo de coaching, atingindo o seu estado desejado, é preciso que haja algumas conquistas importantes ao longo das sessões. Dentre elas estão o aumento da autoconfiança e do autoconhecimento do cliente atendido. O coachee precisa ter plena confiança na sua capacidade para encontrar a sua… Continue lendo
Uma das maiores dificuldades dos coachees, em geral, são as definições de suas ações com o intuito de ajustar o seu comportamento rumo a conquista do seu objetivo específico. Por isso, cabe aos coaches, de todos os nichos de atuação, estarem prontos para ajudarem os seus clientes ao longo de um processo de coaching, encorajando,… Continue lendo
Um processo de coaching pode mudar o comportamento das pessoas em diversas áreas e promover grandes melhorias na qualidade de vida. E isso acontece também, claro, com o coaching esportivo. Praticar ou viver de esportes exige do atleta uma grande resistência física e também psicológica, por isso, contar com a ajuda de um coach torna… Continue lendo
Apesar de o coaching ter por característica ajudar pessoas a alcançarem objetivos específicos, em alguns casos, o cliente precisa trabalhar o seu desequilíbrio em diversas áreas da vida que estão interligadas. Para esses casos, é indicado o coaching holístico. Quando há falta de harmonia na vida como um todo ou em mais de um aspecto… Continue lendo
A família é a base da vida das pessoas, por isso, se o âmbito familiar estiver em desarmonia, todas as outras áreas da vida sofrem os reflexos dos conflitos existentes. O coaching de família é aplicado com o objetivo de reforçar essa base ou, até mesmo, reconstruí-la, quando o vínculo entre familiares estiver rompido. Contar… Continue lendo
Uma das áreas da vida e dos negócios que mais demandam atenção e que possuem maior fragilidade é a financeira. Problemas financeiros podem, inclusive, ser a raiz de conflitos em outras áreas, causando atritos familiares ou entre sócios e administradores de empresas. Para resolver essas questões, podemos aproveitar todos os benefícios do coaching financeiro, para… Continue lendo
O coaching é uma excelente opção para mudar a vida de uma pessoa. Um processo bem conduzido é capaz de promover resultados fantásticos e mudanças de comportamento efetivas nos coachees. As metodologias e técnicas foram criadas e testadas por anos com efeitos muito positivos na vida de indivíduos com os mais diversos tipos de demandas.… Continue lendo
